İçerik

• En iyi genel fitness uygulamaları
• Google Fit
• Runtastic uygulamaları
• MyFitnessPal
• En iyi egzersiz uygulamaları ve egzersiz uygulamaları
• Artık Fitness egzersiz uygulamaları
• Sworkit
• Sen Kendi Spor Salonunsun
• En iyi vücut geliştirme uygulamaları ve vücut geliştirme uygulamaları
• JEFIT Egzersiz Takibi
• Güçlü Kaleler 5 × 5
• Çalıştır
• En iyi çalışan uygulamalar
• Nike Run Kulübü
• RunKeeper
• Zombiler, Koş!
• En iyi spor izci uygulamaları
• FitNotes
• Güçlü Egzersiz Salonu Günlüğü
• Fitness takipçileri ve beraberindeki uygulamalar

Vücudunuz için, formda kalmak, formda kalmak ve egzersiz yapmaktan daha iyi bir şey yapamazsınız. Tüm kötü şeyleri (kolesterol, tansiyon vb.) Düşürür ve tüm iyi şeyleri (kaslar, dayanıklılık vb.) Yükseltir. Bir Android cihazına sahip olmak, sizin için bunları yapmaz ancak yol boyunca size yardımcı olabilecek birçok uygulama vardır. Bu uygulamalar da şok edici bir hal aldı. Ne yazık ki, aynı zamanda şok edici pahalı olma eğilimindedirler. İşte en iyi Android fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları.

1. Google Fit
2. Runtastic uygulamaları
3. MyFitnessPal
4. Artık Fitness egzersiz uygulamaları
5. Sworkit
6. Sen Kendi Spor Salonunsun
7. JEFIT Egzersiz Takibi
8. Güçlü Kaleler 5 × 5

9. Çalıştır
10. Nike Run Kulübü
11. RunKeeper
12. Zombiler, Koş!
13. FitNotes
14. Güçlü Egzersiz Salonu Günlüğü
15. Fitness takipçileri

İleriyi Oku: Fitness takipçileri gerçekten işe yarıyor mu? Muhtemelen, ama sandığın kadar basit değil!

En iyi genel fitness uygulamaları

Google Fit

Fiyat: Ücretsiz

Google Fit biraz topal bir seçim, ancak son derece kullanışlı ve en iyi ücretsiz fitness uygulamalarından biri. Bir sürü şey yapabilir. Aktif dakikaların yanı sıra bir nokta sistemi kullanarak kondisyonunuzu takip edebilirsiniz. Bu uygulama aynı zamanda fitness hedefi izleme, özelleştirilmiş ipuçları ve Runkeeper, Strava, MyFitnessPal ve diğerleri gibi çeşitli diğer uygulamalarla entegrasyona sahiptir. Wear OS akıllı saatler ve Xiaomi Mi Bantları gibi bazı donanımlar için bile destek alabilirsiniz. Temelde diğer tüm ücretsiz fitness uygulamalarından daha çok yönlüdür ve diğer uygulamalarla entegrasyonu, diğer ücretsiz çözümlerden daha kolay bir şekilde önerilmesini sağlar.

Runtastic uygulamaları

Fiyat: Ücretsiz / Değişir / ayda 9.99 $ / yılda 49.99

Runtastic, mobil cihazdaki en iyi çalışan uygulamalardan birine sahiptir. Ancak, son birkaç yılın iyi bir bölümünü koleksiyonlarına ekleyerek harcadılar. Runtastic şimdi su alımı hatırlatmaları, bir HIIT egzersiz planlayıcısı ve sağlıklı yemek tarifleri için uygulamaları koruyor. Şınav, bisiklet ve şınav gibi şeyler için bireysel egzersiz uygulamaları var. Hepsini bir uyku izleyici uygulamasıyla ve hatta bireysel bir zamanlayıcı uygulamasıyla tamamlar. Test ettiğimizde hepsi iyi çalıştı. Bazılarının tek bir maliyeti vardır, bazıları ücretsizdir ve bazıları Runtastic'in aylık (veya yıllık) aboneliğine girer. Bu uygulamalarda tonlarca fitness özelliği var.

MyFitnessPal

Fiyat: Ücretsiz / aylık 9.99 $ / yıllık 49.99

MyFitnessPal, mobil cihazdaki en popüler fitness uygulamalarından biridir. Her şeyden biraz yapıyor. Bir kalori sayacı uygulaması olarak kendini faturalar. Uygulamaya, eğer o şeylerden biriyseniz, çeşitli diyetler, yiyecekler ve makrolar gibi şeyleri destekler. Ayrıca, temelde herhangi bir egzersizi izler, düzinelerce diğer cihaza ve uygulamaya bağlanır, ilerlemenizi kaydeder ve izler ve ayrıca antrenman zamanlayıcıları ve adım izleme gibi küçük şeylere bile sahiptir. Aylık 9.99 dolardan pahalı. Ancak, MyFitnessPal'ın sahip olduğu derinlik ve entegrasyon seviyesine sahip birkaç fitness uygulaması veya hatta diyet uygulamaları vardır.

En iyi egzersiz uygulamaları ve egzersiz uygulamaları

Artık Fitness egzersiz uygulamaları

Fiyat: Ücretsiz / Değişir (genellikle 2,99 ABD doları civarında)

Leap Fitness, Google Play'deki birkaç iyi egzersiz uygulamasıyla bir geliştiricidir. Uygulamaları, çeşitli egzersiz rutinleri ve ilerleme takibi ile genellikle basittir. Onların ana uygulaması olan Home Workout, en az miktarda ekipmanla evde çalışmaya odaklanır. Ayrıca, özellikle karın yağları, kalçalar, koşu, germe, kollar ve hızlı kilo kaybı için birkaç 30 günlük egzersiz rutini için egzersiz uygulamalarına sahiptir. Bu uygulamalar şimdiye kadarki en güzel kullanıcı arayüzüne sahip değil. Ancak, ucuzlar, bir abonelik gerektirmezler ve şekil almak için iyi fikirleri vardır.

Sworkit

Fiyat: Ücretsiz / 3 ayda 29,99 ABD doları / yıllık 79,99 ABD doları

Sworkit çok iyi bir egzersiz uygulaması, egzersiz planlayıcısı ve spor izci. Günlük rutinlerinizin çoğunda çalışan özelleştirilebilir bir antrenman programı ve kendinize başlamak için altı haftalık bir program sunar. Çeşitli egzersizler, eserler ve diğer aktiviteler var. Ofisinizde beş dakikalık bir süre uzayarak veya tatil gününüzde evde tam bir egzersiz seansı kadar basit bir şey yapabilirsiniz. Bu oldukça pahalı, ama aynı zamanda oldukça esnek. Strava, aynı özelliklerin çoğuna sahip, ancak her şeyden daha çok çalışmaya odaklanan başka bir iyi uygulama.

Sen Kendi Spor Salonunsun

Fiyat: 4,99 TL + Değişir

Kendi Spor Salonunuz (YAYOG olarak stilize edilmiştir), ev kullanımı için ortalamanın üstünde bir egzersiz uygulamasıdır. Normal bir sandalyeden ayrı olarak ekipman gereksinimlerine sahip çeşitli egzersizler sunar. Uygulamanın çeşitli kategorilerde düzenlenen 200'den fazla egzersiz bulunmaktadır. Her birinin video gösterimlerini eklemek için isteğe bağlı (ve ücretsiz) bir eklenti de vardır. Bu biraz eski ve kullanıcı arayüzü harika değil. Ancak, tek bir maliyeti var ve hemen hemen herkes için çalışmalı. Tabii ki, gerçek donanıma sahip bir spor salonuna gidenler, egzersiz rutinleri vermek için farklı bir uygulama isteyebilir.

En iyi vücut geliştirme uygulamaları ve vücut geliştirme uygulamaları

JEFIT Egzersiz Takibi

Fiyat: Ücretsiz / ayda 6,99 ABD doları / yıllık 39,99 ABD doları

JEFIT bir egzersiz eğitmeni ve izci uygulaması. Çoğu fitness rutini için iyi çalışır. Bununla birlikte, vücut geliştirmeye doğru biraz daha eğilir gibi hissediyor. Bu, telefonunuzla web arasında çapraz platform desteği sunuyor. Ayrıca dinlenme zamanlayıcısı, aralık zamanlayıcıları, vücut ölçüm günlüğü ve egzersiz programı planlayıcısı gibi çeşitli araçlar elde edersiniz. Ayrıca, JEFIT’in 1.300’den fazla egzersiz programı içeren veritabanına erişebilirsiniz. Hem acemi hem de ileri egzersiz rutinleri ve daha fazlası. Biraz pahalı ama bu veritabanını korumak muhtemelen pahalı.

Güçlü Kaleler 5 × 5

Fiyat: Ücretsiz / 3 ayda 9.99 ABD doları / yıllık 19.99 ABD doları

Stronglifts 5 × 5, 5 × 5 halter tarzı ile iyi bir ağırlık antrenmanı uygulaması. Temel olarak, beşinci setin sonunda kendinizi en fazla çıkardığınız yere kadar ağırlıkları olan beş setlik beş takım yaparsınız. Çok özel bir egzersiz programı var. Günde 45 dakika, haftada üç gün egzersiz yapıyorsunuz. Ayrıca çeşitli izleme özellikleri, grafikler ve hatta Wear OS desteği ile birlikte gelir. Bu oldukça popüler bir halter yöntemi ve pek çok insan gerçekten hoşuna gidiyor. Abonelik karşılaştırmalı olarak ucuzdur, ancak yalnızca yıllık abonelik fiyatına giderseniz. Yine de bazı ücretsiz özellikler var.

Çalıştır

Fiyat: Ücretsiz / 4,99 dolara kadar

Workit, bir egzersiz izleyicinin ve güçlü bir egzersiz uygulamasının birleşimidir. Bu, rakiplerinin çoğundan biraz daha fazla el kitabıdır. İstediğiniz kadar egzersiz rutinleri oluşturabilirsiniz. Uygulama, ilerlemenizi onlar aracılığıyla izlemenize yardımcı olur ve geliştirdiğiniz sürece ilerlemenizi sağlar. Birinci sınıf sürüm, BMI hesaplayıcısı ve ek resimler kaydetme gibi bazı ek özellikler ekleyerek kazancınızı (veya kaybınızı) görebilirsiniz. Bu nispeten ucuz ve biz bile UI biraz sevdim.

En iyi çalışan uygulamalar

Nike Run Kulübü

Fiyat: Ücretsiz

Nike Run Club son derece iyi çalışan bir uygulama. Tüm temel şeyleri yapıyor. Koşularınızı ve koşularınızı çalıştırabilir ve rutinlerinizi özelleştirebilirsiniz. Bu, aynı zamanda başarılarınızı takip etmek için ses rehberli egzersizler, başarılar ve liderler içerir. Bu zaten kendi başına bir ortalamanın üzerinde çalışan uygulama olacaktır. Ancak, bu da tamamen ücretsizdir ve bu tür onu rakiplerinin çoğunun üstüne çıkarır. Diğer uygulamalar daha fazla özelliğe sahiptir, ancak temel özellikleri istiyorsanız ve hiçbir şey ödemek istemiyorsanız, denemeniz gereken şey budur.

RunKeeper

Fiyat: Ücretsiz / aylık 9,99 ABD doları / yıllık 39,99 ABD doları

Runkeeper en popüler koşu uygulamalarından biridir. Runtastic'in en büyük rakiplerinden biri. Bu uygulama koşu uzunluğunuzu, hızınızı ve sıklığınızı izlemek gibi temelleri yapar. Ayrıca bir harita özelliğine sahiptir, böylece koşularınızı önceden haritalayabilirsiniz. Ayrıca aralıklı antrenman, cesaretlendirici ve hatta Zombies öncülüğüne benzer bir özellik olan Story Runs, Run! Biraz pahalı, ancak çalışan bir uygulamada isteyebileceğiniz her şeyi yapıyor. Daha hafif bir deneyim arayanlar önce Nike + Run Club'ı deneyebilirler. Runtastic'i yukarıda listeledik, ancak mükemmel bir çalışan uygulama.

Zombiler, Koş!

Fiyat: Ücretsiz / aylık 3.99 $ / yıllık 24.99

Zombiler, Koş! şimdiye kadarki en eğlenceli çalışan uygulamalardan biri. App zombi ordudan kaçmak için gerektiren etkileşimli bir hikaye anlatır. Ne kadar uzun gidersen, kilidini o kadar fazla açarsın. Artı, oyunun gerçek zombilerden kaçtığı anlar da var. İstatistikleri ve bunun gibi şeyleri izler. Bu yüzden bir spor uygulaması olarak işlev görür. Profesyonel sürüm, 300'den fazla hikaye görevinin ve birkaç farklı oyun modunun kilidini açar. Koşu her zaman tüm iş olmak zorunda değildir ve bu uygulama bunu kanıtlar. Potansiyel olarak durmayı düşünmeyenler de Pokemon Go ve gerçek dünya seyahatleri ve katılımları gerektiren benzer AR oyunlarını oynayabilir.

En iyi spor izci uygulamaları

FitNotes

Fiyat: Ücretsiz / 4,99 $

FitNotes mükemmel bir spor izci uygulaması. Çevrimdışı çalışıyor ve hesap kaydı veya benzeri bir şey gerektirmiyor. Oldukça özelleştirilebilir, hem kardiyo hem de direnç egzersizleri için çalışıyor ve egzersiz planlaması için bir takvim içeriyor. UI servis verilebilir ve iyi görünümlü. Hatta Dropbox ve Google Drive ile bulut yedeklemelerini bile destekliyor. Gerçekten de bu konuda çok az yanlışlık var. Diğer fitness uygulamalarından biraz daha fazla el kitabı. Ancak, her şeyi doğru alır. Premium sürüm, geliştiriciyi desteklemek içindir, ancak artık özellikler eklememektedir.

Güçlü Egzersiz Salonu Günlüğü

Fiyat: Ücretsiz / ayda 4,99 ABD doları / yılda 29,99 ABD doları / bir kerede 99,00 ABD doları

Güçlü Egzersiz Spor Salonu Günlüğü, adının söylediği şeydir. Zindelik ve egzersiz rutinlerinizi takip etmenizi sağlar. Uygulamaya, 5 × 5, 531 gibi çeşitli rutinler ve benzeri şeyler için doğal destek verilir. Gelişiminizi ve kazandıklarınızı görmek için geçmişinize ve kayıtlarınıza erişebilirsiniz. Çoğu kardiyo ve direnç antremanı için çalışıyor. FitNotes'den daha fazla özelliğe sahiptir ve daha iyi çalışır, ancak kullanımı çok daha ağır ve biraz daha az kolaydır. Bu bir abonelik maliyeti veya bir astronomik ömür boyu lisans satın alma fiyatı vardır. Seçim sizin, ancak özelliklerin bazıları da ücretsiz.

Fitness takipçileri ve beraberindeki uygulamalar

Fiyat: Ücretsiz uygulamalar / İzleyiciler maliyeti

Xiaomi, Fitbit, Garman ve hatta Wear OS smartwatch gibi markaların bir dereceye kadar çeşitli fitness takipçileri var. Bu uygulamalar adımları, gidilen mesafeyi, etkin dakikaları ve hatta bazen kalp atış hızınızı izler. Bu istatistikler uygunluğu izlemek için çok kullanışlıdır. Uygulamalar, donanım giyilebilirler tarafından kaydedilen her şeyi takip eder. Bunların çoğu aslında bu uygulamalarda daha iyi takip için MyFitnessPal gibi diğer fitness uygulamalarıyla bütünleşiyor. Giyilebilir ürünler pahalı olabilir, ancak uygulamalar genellikle ücretsizdir. Favori fitness takipçilerimize göz atmak için yukarıdaki düğmeye basın.

Herhangi bir harika fitness uygulamasını veya antrenman uygulamasını kaçırdıysak, bize yorumlarda onlar hakkında bilgi verin. En son Android uygulamamızı ve oyun listelerimizi incelemek için buraya da tıklayabilirsiniz!

İleriyi Oku: En iyi kalp atış hızı monitörleri