İçerik

• Allrecipes Akşam Yemeği Spinner
• Karbonhidrat Yöneticisi
• Lifesum
• MyFitnessPal
• Yemek Kitabım
• Tariflerim Yemek Tarifleri
• Reddit
• Toplam Keto Diyet
• Youtube
• Yummly

Ketojenik diyet (veya basitçe, keto diyeti) buhar toplamaktır. İnsanlar her yerde olumlu sonuçlar alıyorlar. Temel olarak, ketozu destekleyen düşük karbonhidrat diyetidir. Düzgün bir şekilde korunan bir diyet yağda yüksek, karbonhidratta düşüktür. Diyete girmek üç temel şey gerektirir. Muhtemelen bildiklerinizin yerini almak için yeni tarifler öğrenmeniz gerekir.Ek olarak, muhtemelen onları yeterli düzeyde tutmak için karbonhidratlarınızı ve diğer makrolarınızı izlemenin bir yoluna ihtiyacınız vardır. Son olarak, daha fazla bilgi ve destek alan yerler asla kimseye zarar vermez. Bütün bu konularda yardımcı olabiliriz. İşte Android için en iyi keto diyet uygulamaları! Bu uygulamalar aynı zamanda Paleo diyeti, Atkins diyeti gibi diğer düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı (LCHF) diyetler için de faydalıdır.

Allrecipes Akşam Yemeği Spinner

Fiyat: Ücretsiz

Allrecipes Akşam Yemeği Spinner bir yemek tarifleri uygulaması. 1000'den fazla tarif videosu, adım adım pişirme talimatı ve her çeşit diyet için tarifler bulunuyor. Bu keto diyetini içerir. Ayrıca, uygulama yeni tarifler gönderilmesine izin veriyor. Bu, buna ekleyebileceğiniz ve başkaları için daha iyi hale getirebileceğiniz anlamına gelir. Aksi halde, uygulama, en sevdiğiniz tarifleri, nezih bir arama ve uygulamayı kullandıkça daha iyi hale gelen bir tavsiye motorunu kaydetme özelliğini sunar. Harika değil ve tamamen keto diyet tarifleriyle dolu. Ancak diyeti izleyenler yemek tarifleri ekleyebilir ve zaman içinde daha iyi hale getirebilirler. Bu uygulama aynı zamanda uygulama içi satın alma veya abonelik olmadan tamamen ücretsizdir.

Karbonhidrat Yöneticisi

Fiyat: Ücretsiz / 39.99 $ yıllık

Carb Manager, en pahalı keto diyet uygulamalarından biridir. Neyse ki, aynı zamanda oldukça iyi çalışıyor. Makrolarınızı (karbonhidrat, protein, yağ ve kalori) izlemenizi sağlar. Bu uygulama aynı zamanda bir milyondan fazla gıdadan oluşan bir veri tabanını, bir su alım hesaplayıcısını, bir forumu, makaleleri, haberleri, bir e-kitabı ve hatta Paleo, Atkins ve diğerleri gibi benzer düşük karbonhidrat, yüksek yağ diyetleri hakkında bilgi içeren bir veritabanı içerir. Bu özelliklerin tümü bir bedeli var. Uygulamaya yılda 39,99 $ (gider yıllık fatura) gider. Abonelikler için delirmiyoruz, ancak uygulama ne diyorsa onu yapıyor ve çok şey söylüyor.

Lifesum

Fiyat: Ücretsiz / yıllık $ 44.99

Lifesum, en popüler diyet ve fitness izci uygulamalarından biridir. Keto diyeti dahil olmak üzere çeşitli diyetler için çalışır. Uygulamanın ücretsiz sürümü diyet ve fitness takibi, alışkanlık takibi ve sosyal özelliklerin çoğunu içerir. Abonelik sürümü bir tarif veritabanı, makro izleme, yiyecek derecelendirme, vücut kompozisyonu izleme ve daha iyi egzersiz takibi ekler. Makro izlemenin ücretli bir özellik olması, keto diyetli insanların muhtemelen pro sürüme ihtiyaç duymaları anlamına geliyor. Yılda yaklaşık 44,99 $ pahalı, ancak yiyecek ve egzersiz izlemek için hepsi bir arada bir uygulama olarak yeterince çalışması gerekir.

MyFitnessPal

Fiyat: Ücretsiz / aylık 9.99 $ / yıllık 49.99

MyFitnessPal ciddi bir kalori sayacı ve spor izci uygulaması. Altı milyondan fazla gıda içeren bir veritabanı, daha fazlasını eklemek için bir barkod tarayıcı içerir ve kendi tariflerinizi alabilirsiniz. Bu, uzun süredir keto hayranlarının tariflerini ithal edebilecekleri anlamına geliyor. Ek olarak, uygulama çeşitli fitness takipçilerini, Google Fit gibi diğer fitness uygulamalarını ve daha fazlasını desteklemektedir. Yıllık abonelik maliyetleri açısından en pahalı olanıdır. Ancak, oldukça iyi çalışıyor. Kesinlikle daha iyi keto diyet uygulamalarından biri.

Yemek Kitabım

Fiyat: Ücretsiz / 3,49 $

My CookBook ile bir süreliğine abonelik işlerinden uzaklaşalım. Bu basit bir tarif yöneticisi uygulaması. Yemekleri Master, MasterCook, LivingGookBook, Rekconv ve diğerleri de dahil olmak üzere birçok kaynaktan tarifler alabilir. Ek olarak tarifleri manuel olarak da girebilirsiniz. Bu süper basit bir tarif yöneticisi uygulaması. Yemek tarifleri ekler, derecelendirir ve ihtiyaç duyduğunuzda yukarıya çekersiniz. Aynı zamanda entegre bir alışveriş listesi, içerik ölçeklendirme, özelleştirme özellikleri ve Android Wear desteği sunar. Bu, özellikle tarifleri saklamak için iyi, çevrimdışı bir yere ihtiyacınız varsa, mükemmel keto diyet uygulamalarından biridir. Tüm özellikleri için tek bir 3,49 $ ödeme çalışır.

Tariflerim Yemek Tarifleri

Fiyat: Ücretsiz / 3,99 ABD Doları

Tariflerim Yemek Tarifleri başka bir iyi tarif yöneticisidir. Güzel Materyal Tasarımı, çeşitli tarifler alma metotları ve çoklu tarif web sitelerini kapsayan iyi bir arama özelliğine sahiptir. Bu sadece iyi keto tarifleri keşfetmek tamamdır. Ancak, insanların keto tariflerini cep telefonlarında saklamaları için iyi bir yer. Bu uygulama aynı zamanda malzemeleri değiştirmenize, fotoğraf ve derecelendirmeler eklemenize izin verir ve organizasyon amaçları için kategoriler içerir. Profesyonel sürüm, reklamları kaldırır ve tüm tarifinizin saklamasını bir HTML dosyası olarak dışa aktarmanıza olanak tanır. Kesinlikle en iyi keto diyet uygulamalarından biri.

Reddit

Fiyat: Ücretsiz / aylık 3.99 ABD Doları / yıllık 29.99 ABD Doları

Reddit, toplulukların toplanması için iyi bir yerdir. Keto diyetini de içeren temelde her şey için alt dizinleri bulabilirsiniz. R / keto ve r / ketorecipes ile başlamanızı öneririz. Hikayeleri paylaşmak ve repertuarınıza dahil etmek için tarifler ile birlikte ilham çekmek için diğer keto diyetisyen bulabilirsiniz. Burada stok Reddit uygulamasını öneriyoruz. Bununla birlikte, tonlarca üçüncü taraf Reddit uygulaması vardır. Birçoğu tartışmalı olarak stoktan daha iyidir. İhtiyaçlarınıza uygun olanı seçin. Ayrıca reklamları kaldıran ve size başka özellikler sunan isteğe bağlı bir Reddit Gold aboneliği de bulunmaktadır.

Toplam Keto Diyet

Fiyat: Ücretsiz

Total Keto Diet, diyet için özel olarak hazırlanan birkaç keto diyet uygulamasından biridir. Uygulamanın yüzlerce keto tarifleri, bir makro izleyici, yüz binlerce yiyeceğe sahip bir veritabanı, entegre bir alışveriş listesi ve daha fazlasını içerir. Bunları yapan daha iyi uygulamalar var, ancak çoğu keto diyetiyle ihtiyaç duymayacağınız ya da istemediğiniz başka araçlar ve tarifler de içeriyor. Bu uygulama tüm bu kabartmayı ortadan kaldırır ve sadece keto diyetine odaklanır. Ayrıca, uygulama tamamen ücretsiz ve reklamlar tarafından desteklenmektedir.

Youtube

Fiyat: Ücretsiz / 12,99 $ aylık

YouTube bir çok şey için iyi bir yer. Çoğu insan insanların aptalca şeyler yaptığını veya eğlence için izlediğini izler. Ancak, insanları belirli konularda eğitmeye adanmış bir sürü kanal var. Keto diyetine odaklanan iyi YouTubers var. Goody Beats, Kristie ile Cooking Keto ve MNDRZ ile başlamanızı tavsiye ediyoruz. Keto dieters için bazı iyi tarifler, egzersiz ve tavsiyeler var. Herkes YouTube'un ücretsiz olduğunu biliyor, ancak reklamları kaldırmak ve gerçekten isterseniz arka plan dinlemek için ayda 9.99 $ karşılığında YouTube Kırmızı'yı alabilirsiniz.

Yummly

Fiyat: Ücretsiz

Yummly başka bir ortalama tarif uygulaması. Diğer tarif uygulamalarıyla aynı şeylere sahiptir. Bu, bir ton yemek tarifini, sık kullanılanları kaydetme özelliğini ve yerleşik bir alışveriş listesini, önerileri ve daha fazlasını içerir. Bu, aynı zamanda belirli diyetler veya diyet kısıtlamaları veya gıda alerjileri olanlar için de geçerlidir. Ayrıca başka web sitelerinden tarifler eklemenizi ve saklamanızı sağlar. Başlangıçta bir sürü tonu olmamasına rağmen, keto tarifleri koleksiyonunuzu oluşturmaya başlamak için iyi bir nokta. Ayrıca reklam desteği ile tamamen ücretsizdir.

Android için herhangi bir harika keto diyet uygulamasını kaçırırsak, yorumlarda bize anlatın! En son Android uygulamamızı ve oyun listelerimizi incelemek için buraya da tıklayabilirsiniz!