İçerik
Günlük hayatımız hiç olmadığı kadar çılgına dönüştü. Kaygı, stres ve tükenmişlik, hızlı bir yaşam hızında tüm büyük risklerdir. Bugünkü anlaşma yalnızca size yardımcı olamaz Sakin ol ve fikrini odakla, ama aynı zamanda bile olabilir üretkenliğinizi artırın.
MindFi Mindfulness, cevabınız için olabilecek bir Android uygulaması iç huzuru ve huzurun kilidini açmak. Sizi daha aydınlık ve daha verimli bir hayata yönlendirmenize yardımcı olacak üst düzey sinirbilimciler ve meditasyon öğretmenlerinden oluşan bir ekip tarafından hazırlandı. Bir dizi kısa günlük ritmik egzersizler tek gereken bu.
Meşgul bir insan olduğunu biliyoruz. Kendiniz için zaman bulmaya çalışmak zaten bir mücadeledir. MindFi için tasarlanmıştır yoğun programınıza uyun Kısa süreli çalışmama sürelerinde kısa ve etkili alıştırmalar kullanarak.
MindFi, günün saatine bağlı olarak düşüncelerinizi meşgul etmek için dört farklı farkındalık moduna sahiptir. Duygudurum arttırıcı meditasyon egzersizleri, sessiz nefes seansları ve kapalı göz meditasyonları var. O günde sadece 10 dakika sürer rahatlamak ve zihninizi gençleştirmek için.
MindFi Farkındalık App:
- Günlük egzersizlerle odağınızı iyileştirmeye yardımcı olun.
- Günün saatine göre size önerilen dört farklı farkındalık egzersiz türünü edinin.
- Kısa, dokunsal nefes egzersizleriyle ara verin.
- Verimliliğinizi artırmak için Pomodoro zamanlayıcıyı kullanın.
- Gününüze uyku, liderlik ve daha pek çok konuda 10 dakikalık kurslarla başlayın ve bitirin.
- Araştırma destekli alıştırmalarla ilerlemenizi takip edin.
Uygulama, hem Play Store'da hem de App Store'da mevcuttur ve hedeflenen çok çeşitli rehberli alıştırmalar sunar. ruh halinizi geliştirmek ve stresi azaltmak. Fırsat 365 $ değerinde ancak kısa bir süre için Tech Deals'te yalnızca 39 $ 'lık bir ömür boyu abonelik alabilirsiniz.
Zen ulaşmak sadece köşede, bu yüzden bulmak için aşağıdaki düğmeye basın.
Bu anlaşma tam size göre değil mi? En sıcak fırsatlarımızı görmek için AAPICKS HUB'a gidin.
